ورزش های آپارتمانی
- نوع فایل : کتاب
- زبان : فارسی
- نویسنده : فرید معین پور
توضیحات
کتابی بسیار عالی بهمراه اموزش تصویری حرکات صحیح ورزشی اکنون فرصتی برای تغییری بزرگ و سریع در تناسب اندامتان فرا رسیده است. در عرض چند هفته تغییراتی شگرفت در تناسب اندامتان ملاحضه خواهید نمون . نوع ساختار بدنی هر شخصی با دیگران متفاوت است . اگر شما بلند قد یا کوتاه قد و یا داریا استخوانبندی ریز و درشت هستید ، این نوع خصوصیات بدنی شما غیر قابل تغییر هستند ولی به خاطر داشته باشید که هر شخص زیبایی و جذابیت خود را داراست شما بایستی این زیبایی خدادای خود را با استفاده از یک برنامه ورزشی منظم و معین ظاهر سازید ، چرا مردد هستید ؟ از همین امروز شروع کنید
