آشنایی با بناهای تاریخی
ریاضی اول دبستان
جبر سال ششم ریاضی نظام قدیم
فارسی سوم دبستان دهه 60
قوانین شطرنج فیده
آموزش مدیتیشن
دوپینگ یا سلامتی
آموزش پرورش اندام
تناسب اندام
تربیت بدنی و علوم ورزشی (1)
والیبال
تاریخچه جام های جهانی
قوانین و مقررات بسکتبال
الکس فرگوسن - زندگینامه من
آموزش شنا (1)
آشنایی با نانچیکو
اسکیت سرعت - مربیگری درجه 3
ورزش در محل کار
# | عنوان | نوع فایل | سایز فایل | بازدید | دانلود | امتیاز | قیمت (تومان) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 |
فارسی اول دبستان دهه 60
|
5.73 MB | 1163 | 204 | 3.4 |
رایگان
|
|
2 |
آشنایی با بناهای تاریخی
|
3.00 MB | 628 | 43 |
رایگان
|
||
3 |
ریاضی اول دبستان
|
11.55 MB | 930 | 76 | 2.0 |
رایگان
|
|
4 |
جبر سال ششم ریاضی نظام قدیم
|
3.80 MB | 1252 | 63 | 5.0 |
رایگان
|
|
5 |
تاریخ ادبیات سال ششم ادبی 1349
|
2.18 MB | 675 | 59 | 2.0 |
رایگان
|
|
6 |
دینی پنجم دبیرستان قبل از انقلاب
|
2.29 MB | 724 | 60 | 5.0 |
رایگان
|
|
7 |
فارسی سوم دبستان دهه 60
|
7.33 MB | 1147 | 157 | 2.0 |
رایگان
|
|
8 |
چگونه در اینترنت سرمان کلاه نرود
|
4.09 MB | 759 | 18 |
رایگان
|
||
9 |
آموزش جامع و کامل حل مکعب روبیک
|
1.32 MB | 1445 | 379 | 3.7 |
رایگان
|
|
10 |
قوانین شطرنج فیده
|
729.95 KB | 738 | 75 |
رایگان
|
||
11 |
آموزش مدیتیشن
|
885.80 KB | 1383 | 342 | 2.7 |
رایگان
|
|
12 |
دوپینگ یا سلامتی
|
26.94 MB | 466 | 11 |
رایگان
|
||
13 |
آشنایی با والیبال و تاریخچه آن
|
1.57 MB | 535 | 27 |
رایگان
|
||
14 |
آموزش پرورش اندام
|
3.48 MB | 1117 | 250 |
رایگان
|
||
15 |
تناسب اندام
|
3.98 MB | 1669 | 538 | 4.5 |
رایگان
|
|
16 |
تربیت بدنی و علوم ورزشی (1)
|
1.58 MB | 486 | 24 |
رایگان
|
||
17 |
والیبال
|
4.71 MB | 494 | 16 | 1.0 |
رایگان
|
|
18 |
به راحتی بدنی زیبا و عضلانی بسازید
|
1.97 MB | 2579 | 1086 | 3.7 |
رایگان
|
|
19 |
تاریخچه جام های جهانی
|
6.77 MB | 478 | 26 |
رایگان
|
||
20 |
قوانین و مقررات بسکتبال
|
1.94 MB | 701 | 18 |
رایگان
|
||
21 |
الکس فرگوسن - زندگینامه من
|
23.13 MB | 1221 | 213 | 5.0 |
رایگان
|
|
22 |
آموزش شنا (1)
|
4.81 MB | 956 | 157 | 1.0 |
رایگان
|
|
23 |
آشنایی با نانچیکو
|
3.60 MB | 946 | 59 |
رایگان
|
||
24 |
اسکیت سرعت - مربیگری درجه 3
|
2.64 MB | 593 | 18 | 5.0 |
رایگان
|
|
25 |
ورزش در محل کار
|
2.97 MB | 590 | 34 |
رایگان
|
فارسی اول دبستان دهه 60
باید گفت در روش های تدیس قدیمی و قبل از کتاب های بخوانیم و بنویسیم فارسی ،روش تدریس حروف الفبا به این صورت بود که ابتدا نشانه تدریس می شد وبعد کلمه ای ...
آشنایی با بناهای تاریخی
امروزه، چون از آن عالم قدیم و ویژگی هایش تا حدودی بیرون آمده ایم، هم برای شناختن معماری ایران و هم برای شناختن و یافتن جایگاه خود، نیازمند نوشتن و خوا ...
ریاضی اول دبستان
این کتاب در سال ۱۳۴۷ شمسی توسط آقای جهانگیر شمس آوری برای تدریس در سال اول دوره تحصیلات ابتدائی تالیف گردیده است. کتاب شامل ۱۱۹ صفحه رنگی بوده که برای ...
جبر سال ششم ریاضی نظام قدیم
این کتاب توسط اقایان موسی آذرنوش، احمد بیرشک، جهانگیر شمس آوری، عبدالغنی علیم مروستی، پروفسور تقی فاطمی، باقر نحوی و محسن هنر بخش نگارش یافته بود و بر ...
تاریخ ادبیات سال ششم ادبی 1349
این کتاب به عنوان کتاب درسی در دبیرستانهای ایران تالیف شده و موضوع ان بررسی آثار منظوم و منثور ادبیات ایران از دوران حمله مغول تا عصر حاضر و شرح حال م ...
دینی پنجم دبیرستان قبل از انقلاب
کتاب حاضر شامل سرفصل درس تعلیمات دینی پنج دبیرستان مربوط به دوره قبل از انقلاب ( محمدرضا شاه ) بوده و توسط شرکت سهامی طبع و نشر کتابهای درسی ایران برا ...
چگونه در اینترنت سرمان کلاه نرود
اگر قصد خرید های اینترنتی ، پرداخت قبوض ، انجام هرگونه پرداختی بوسیله اینترنت و موارد اینچنینی را دارید ، حتماً این کتاب را مطالعه نمایید. در این کتاب ...
آموزش جامع و کامل حل مکعب روبیک
مکعب روبیک یک جورچین (پازل) مکانیکی است که در سال ۱۹۷۴ توسط یک مجسمهساز و پروفسور معمار مجارستانی به نام ارنو روبیک ابداع شد.مکعب روبیک در سراسر جهان ...
قوانین شطرنج فیده
در این کتاب شما با قوانین و مقررات یک بازی شطرنج آشنا میشوید. این قوانین شطرنج نمیتواند همه موقعیت های محتمل را که ممکن است در بازی پدید آید، شامل شو ...
آموزش مدیتیشن
مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن است. این تمرکز میتواند بر روی یک صدا،عبارت یا دعا، شئ، تصویر، آگاهی از خویشتن، نحوه تنفس، فرائض دینی و …صورت گیرد. ه ...
دوپینگ یا سلامتی
واژه دوپینگ از زبان آفریقای جنوبی مشتق شده است.اشاره به یک نوشیدنی الکلی باستانی دارد که به عنوان محرک در مراسم رقص استفاده می گردید.بتدریج این واژه ا ...
آشنایی با والیبال و تاریخچه آن
والیبال یک ورزش گروهی است که در آن بازیکنان هر تیم در دوسوی یک تور قرار گرفته و سعی میکنند تا توپ را با گذراندن از تور در زمین تیم مقابل فرود آوردند. ...
آموزش پرورش اندام
از ابتدای پیدایش تمدن های مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی داشت و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه دا ...
تناسب اندام
وزن کم کردن دایمی، وقت و هزینه در بر دارد. این قضیه نیاز به تمرکز و تعهدی دایمی در طول زندگی دارد. اول باید اطمینان حاصل کنید که برای ایجاد تغییرات دا ...
تربیت بدنی و علوم ورزشی (1)
بدن انسان برای اینکه بتواند نقش خود را به طور مؤثر در زندگی ایفا کند باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشد یعنی به طور مداوم انرژی لازم را در اختیا ...
والیبال
والیبال یک ورزش تیمی و ششمین ورزش محبوب، و گستردهترین ورزش در بیشتر کشورهای جهان است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو سوی توری قرار میگیرن ...
به راحتی بدنی زیبا و عضلانی بسازی ...
آیا دوست دارید یک برنامه تمرینی حجم ساز پیشرفته را در اختیار داشته باشید؟ آیا دوست دارید با مکمل هایی که به سرعت حجم عضلات شما را افزایش می دهند آشنا ...
تاریخچه جام های جهانی
جام جھانی فوتبال، نه تنھا یک رویداد ورزشی است، بلکه به عنوان پدیده ای فراگیر، نمایان گر ابعاد مختلف اجتماعی، فرهنگی و .. بشر می باشد. این تورنمنت به م ...
قوانین و مقررات بسکتبال
بسکتبال یک ورزش گروهی است که در آن دو تیم از پنج بازیکن سعی میکنند با پرتاب توپ به داخل حلقه امتیاز کسب کنند. هدف هر تیم از انجام بازی، کسب امتیاز از ...
الکس فرگوسن - زندگینامه من
طی سالیان طولانی و یک عمر زندگی ورزشی، سر الکس فرگوسن به مجموعه تجارب ارزشمندی رسید که وی را از تمام مربیان عصر حاضر فوتبال منحصر می کند. این کتاب حاص ...
آموزش شنا (1)
شنا یک فعالیت جسمی است که همۀ افراد در هر سنی، آن را به طور وسیع انجام میدهند، این ورزش کامل، فواید بسیار زیادی برای بدن دارد.اصلی ترین ویژگی این رشت ...
آشنایی با نانچیکو
امروزه سلاح سرد به ویژه سلاح نانچیکو ( نونچاکو ) جایگاه ویژه ای میان رزمی کاران تمامی سبک ها به وجود آورده است از این رو می کوشند تا با یادگیری این سل ...
اسکیت سرعت - مربیگری درجه 3
InLine سرعتی ، ورزشی است مرکب از عوامل مختلف که می تواند در گیر مجموعه متنوعی از محل و فضای زمین ، شرایط مسابقه ، و عوامل دیگری که در نتیجة یک مسابقه ...
ورزش در محل کار
ورزشهای محیط کار، معروف به ورزشهای پشت میزی حرکتهای ساده ای هستند که به منظور جلوگیری از بروز دردهای استخوانی و عضلانی ناشی از بی حرکتی طولانی مدت در ...