7 هفته برای 300 حرکت متوالی درازنشست
7 Weeks to 300 Sit-Ups: Strengthen and Sculpt Your Abs, ...
طعم آیووردا؛ دستورالعملهای درمانی برای آیووردا مدرن
The Tastes of Ayurveda: More Healthful, Healing Recipes ...
آمادگی برای شطرنج مدرن؛ آماده شدن برای مقابله با حریف خ ...
Modern Chess Preparation: Getting Ready for Your Oppone ......
دره Grand؛ کاوش درههای ناهموار و راز شکافهای دره Gran ...
Grand Canyoneering: Exploring the Rugged Gorges and Sec ......
دوچرخهسواری؛ راهنمای تصویری انتخاب، تعمیر، نگهداری و ر ...
Bicycling: A Reintroduction: A Visual Guide to Choosing ......
ورزش به عنوان یک کسبوکار؛ جنبههای بینالمللی، حرفها ...
Sport as a Business: International, Professional and Co ......
یک همراه و همدم اجمالی به مطالعات آمریکا ( صحابه بلکول ...
A Concise Companion to American Studies (Blackwell Comp ......
کتاب دوی پابرهنه
The Barefoot Running Book: The ...
Jason Robillard، یک متخصص پیشرو درزمینه آموزش و مدیریت دانشگاه دوی پابرهنه، آخرین تحقیقات صورتگرفته در جهت سهولت شما از پیادهروی پابرهنه تا دوی آهس ...
تغذیه برای ورزش و تمرین
Nutrition for Sport and Exercis ...
کتاب “تغذیه برای ورزش و تمرین” اصول اساسی تغذیه مرتبط با ورزش را شرح میدهد سپس این اصول را ازطریق ابزارهای کاربردی مانند لیستی از غذا و مواد مغذی، دس ...
7 هفته برای 300 حرکت متوالی درازن ...
7 Weeks to 300 Sit-Ups: Strengt ...
آیا حاضرید عضلات شکم خود را فرم دهید؟ برنامه 7 هفتهای این کتاب را دنبال کنید و قدرت و استحکام ماهیچههای هستهای، پشت و پهلوی خود را بهحدی افزایش ده ...
طعم آیووردا؛ دستورالعملهای درمان ...
The Tastes of Ayurveda: More He ...
آیووردا (Ayurveda) یک سنت درمانی بومی هندوستان و مرتبط با توسعه یوگا میباشد که قدمت آن به 5000 سال میرسد. این سنت بر مفهومی استوار است که براساس آ ...
دایرهالمعارف تمرینات کششی
Stretching Exercises Encycloped ...
“دایرهالمعارف تمرینات کششی” یک نظریه کلی از کشش عضلانی ارائه میدهد. تصاویر تشریحی، گروهای عضلانی مختلف درگیر در هر ورزش را توضیح میدهد. یک آزمون نی ...
دایرهالمعارف تمرینات ماهیچهای
Muscle Exercises Encyclopedia
هر مبتدی که درحال شروع یک برنامه تمرینی میباشد، برایش مهم خواهد بود که چه تمرینهایی او را به اهدافش میرسانند. “دایرهالمعارف تمرینات ماهیچهای” به ...
آمادگی برای شطرنج مدرن؛ آماده شدن ...
Modern Chess Preparation: Getti ...
شروع، وسط بازی و آخر بازی، سه مرحله به رسمیت شناختهشده جهانی در یک بازی شطرنج است، اما هنر آمادهسازی چطور؟ برنده با برنامهریزی قبل از بازی شروع می ...
قوانین جدید وزنهبردای برای Abs
The New Rules of Lifting for Ab ...
تیمی از متخصصان تناسب اندام، برنامههای بهروز خود را برای دستیابی به Abs فوقالعاده در فقط 3 ساعت در هفته، به اشتراک میگذارند. در کتاب “قوانین جدید ...
کتاب راهنمای کامل قایقرانی؛ ویرای ...
The Complete Sailing Manual, Th ...
“کتاب راهنمای کامل قایقرانی” از یادگیری اصول اولیه قایقرانی تا تسلط بر ناوبری و مراقبت از قایق را تحت پوشش قرار میدهد و ضروریترین مرجع برای کسانی که ...
آموزش ژیمناستیک کودکان
Teaching Children Gymnastics-3r ...
ویرایش سوم کتاب “آموزش ژیمناستیک کودکان” به شما کمک خواهد کرد تا یک برنامه ژیمناستیک برای وضعیت آموزش خود ایجاد کنید درحالیکه بهترین جنبههای توسعه م ...
دره Grand؛ کاوش درههای ناهموار و ...
Grand Canyoneering: Exploring t ...
دره Grand، بهعنوان یکی از هفت عجایب جهان طبیعی شناخته شده است. کتاب راهنمای “دره Grand” اثری متفاوت از دیگر کتابها برای سفرهایی است که در آنها، افرا ...
دوچرخهسواری؛ راهنمای تصویری انتخ ...
Bicycling: A Reintroduction: A ...
شما از دوازدهسالگی، دوچرخهسواری نکردهاید و اکنون میخواهید آزادی این وسیله ورزشی را دوباره پیدا کنید. کتاب “دوچرخهسواری” یک معرفی برای بزرگسالانی ...
توسعه چابکی و سرعت
Developing Agility and Quicknes ...
بازیکن حامل توپ که از یک مدافع برای کسب یک امتیاز آسان، میگذرد. یک حملهکننده که مسدودکننده راهش را جا میگذارد و از این قبیل شرایط، دلایلی بودند تا ...
شنا در آبهای آزاد
Open Water Swimming
سریعتر، قویتر و موثرتر شنا کنید. اگر یک شناگر در آبهای آزاد هستید یا یک ورزشکار در مسابقات سهگانه که بهدنبال فتح چالشبرانگیزترین رویداد ورزشی اس ...
علم ژیمناستیک
The Science of Gymnastics
کتاب “علم ژیمناستیک” یک معرفی جامع و قابلدسترس برای اصول بنیادی فیزیولوژیکی ، بیومکانیکی و روانی زیربنای این ورزش محبوب است. این کتاب برمبنای پژوهش ...
عکاسی ماجراجویانه ورزشی
Adventure Sports Photography: C ...
کتاب “عکاسی ماجراجویانه ورزشی” توسط عکاس مشهور ،Tom Bol تهیه شده است که ترکیبی از داستانهای شخصی از تجربههای وی با استفاده از تکنیکهای حرفهای عکا ...
ورزش و تغذیه
Sport and Exercise Nutrition (T ...
هماکنون کتاب ورزش و تغذیه، در سطح گستردهای در دورههای آموزشی سرتاسر جهان پذیرفته شده است. سری کتابهای انجمن تغذیه با تمرکز بر پایههای علمی تغذیه ...
آغاز قدرت؛ چاپ سوم
Starting Strength, 3rd edition
کتاب آغاز قدرت، بهترین و مفیدترین کتاب تناسب اندام نامیده شده است. چاپ دوم آغاز قدرت، آموزش پایهای دامبل، تا کنون بیش از هشتاد هزار نسخه در بازار رقا ...
ورزش به عنوان یک کسبوکار؛ جنبه ...
Sport as a Business: Internatio ...
امروزه ورزش به عنوان یک صنعت بزرگ در بازار جهانی توسعه یافته است. کسبوکارهای ورزشی باعث ساخت و به وجود آمدن مارکهای جهانی شدهاند و به طور فزاینده ...
گزارش امتیاز
Scorecasting: The Hidden Influe ...
در این کتاب، Tobias Moskowitz، اقتصاددان دانشگاه شیکاگو به همراه L.Jon Wertheim، سعی دارند برخی از مشکلات موجود در ورزش را با وجود استقبال گستردهای ک ...
یک همراه و همدم اجمالی به مطالعات ...
A Concise Companion to American ...
A Companion to American Studies is an essential volume that brings together voices and scholarship from across the spectrum of American experience. A ...
کتاب اقتصاد فرهنگی
A Textbook of Cultural Economic ...
What determines the price drop of a pop concert or an opera? Why does Hollywood dominate the film industry? Does illegal downloading damage the record ...
خیلی می ترسم : پاسخ فرهنگی به ترو ...
Be Very Afraid: The Cultural Re ...
Robert Wuthnow has been praised as one of ''the country's best social scientists'' by columnist David Brooks, who hails his writing as ''tremendously ...
دایره المعارف اجتماعی و انسان شنا ...
Encyclopedia of Social and Cult ...
The Kindle edition of this encyclopedia does not have live links between the table of contents and the entries in the main text. Consequently it is im ...