# عنوان نوع فایل سایز فایل بازدید دانلود امتیاز قیمت (تومان)
1
حداکثر قدرت
9.37 MB 86 0
رایگان
2
ملزومات فیزیولوژی ورزشی
44.95 MB 86 0
رایگان
3
فوتبال؛ کنترل عالی توپ
13.25 MB 86 0
رایگان
4
آشنایی با سانچیکو
3.22 MB 86 0
رایگان
5
راهنمای ورزش در محل کار
2.00 MB 86 0
رایگان
6
تاریخ فرهنگی فدراسیون فوتبال در اسکاتلند، 1865-1902 : ورزش تفاهم به عنوان راهی برای درک جامعه
14.25 MB 86 1
رایگان
7
آموزش صخره‌نوردی؛ راهنمای صریح برای بهبود کارآیی صخره‌نوردی شما
65.71 MB 85 1
رایگان
8
یوگا برای مردان - Yoga for men
11.34 MB 85 1
رایگان
9
ارمنستان: پرتره از بقا و امید
5.08 MB 85 0
رایگان
10
مطالعات رسانه و ارتباطات فرهنگی: مفاهیم کلیدی (ادبیات پارسی کلید راهنماهای)
3.01 MB 85 0
رایگان
11
تجزیه و تحلیل بقا برای اپیدمیولوژیک و تحقیقات پزشکی ( راهنمای عملی به آمار و اپیدمیولوژی )
1.04 MB 85 0
رایگان
12
کتاب کامل دوچرخه‌سواری جاده و مسابقه
10.84 MB 84 0
رایگان
13
بیش از پنجاه مکان عالی برای بازی گلف
16.86 MB 84 0
رایگان
14
راهنمای کامل تغذیه ورزشی
2.63 MB 84 0
رایگان
15
انجمن ملی بسکتبال NBA؛ تجارت، سازمان و استراتژی
2.89 MB 84 0
رایگان
16
ورزش های سنتی و نقش آن ها در آینده ورزش
192.00 KB 84 0
رایگان
17
دوچرخه سواری ، ورزشی مفید
62.31 KB 84 0
رایگان
18
ایروبیک دستی مربی: منابع برای حرفه ای تناسب اندام
4.70 MB 84 0
رایگان
19
زبان فرهنگ رسانه ها،: مقالات کار در مطالعات فرهنگی سال 79 (مطالعات فرهنگی بیرمنگام)
1.42 MB 84 0
رایگان
20
بدن شما رویای ساخت: بنابراین شما می توانید ساخت ناب دروغ و افسانه ها از صنعت تناسب اندام شکستن، ماهیچه های سخت و پاره کردن با استفاده از تکنیک های ساده و ثابت شده است که نتیجه چربی
142.86 KB 84 0
رایگان
21
بدن شما رویای ساخت: بنابراین شما می توانید ساخت ناب دروغ و افسانه ها از صنعت تناسب اندام شکستن، ماهیچه های سخت و پاره کردن با استفاده از تکنیک های ساده و ثابت شده است که نتیجه چربی
142.86 KB 84 1
رایگان
22
تمرین سیستم عصبی مرکزی
726.30 KB 84 0
رایگان
23
تحت انجمن : انقلاب فرهنگی در بسکتبال
1.24 MB 84 0
رایگان
24
تمرین گاردنر: آموزش ذهن و روح سرگرم کننده
2.88 MB 84 0
رایگان
25
بیماری جامعه: فرهنگی و سازمانی پاسخ به ایدز
7.54 MB 84 0
رایگان
حداکثر قدرتMaximum Strength

حداکثر قدرت
Maximum Strength

نویسنده این کتاب، Eric Cressey، مربی مشهور حوزه قدرت، در کتاب خود به ارائه رویکرد نوینی در رابطه با ورزش وزنه‌برداری، با تاکید بر افزایش قدرت همراه با ...

9.37 MB
رایگان
فوتبال؛ کنترل عالی توپSoccer: Perfect Ball Control

فوتبال؛ کنترل عالی توپ
Soccer: Perfect Ball Control

کتاب کاربردی “فوتبال؛ کنترل عالی توپ” شامل بیش از 160 تمرین و بازی‌های توپی به‌همراه 200 عکس و 120 نمودار می‌باشد که کنترل توپ، دریبل‌کردن، پاس‌دادن، ...

13.25 MB
رایگان
آشنایی با سانچیکو

آشنایی با سانچیکو

آشنایی با سانچیکو این سلاح که یک خرمن کوب (گندم کوب) چینی است که از سه قطعه‌ی فلزی یا چوبی که توسط زنجیر فلزی یا طنابی که به یکدیگر متصل شده است، ساخ ...

3.22 MB
رایگان
راهنمای ورزش در محل کار

راهنمای ورزش در محل کار

راهنمای ورزش در محل کار ورزشهای محیط کار، معروف به ورزشهای پشت میزی حرکتهای ساده ای هستند که به منظور جلوگیری از بروز دردهای استخوانی و عضلانی ناشی ا ...

2.00 MB
رایگان
یوگا برای مردان - Yoga for men

یوگا برای مردان - Yoga for men

یوگا برای مردان - Yoga for men یوگا ورزشی جسمی و روانی(فکری) می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها بوجود آمده‌است.[نیازمند منبع] ریشه یابی دقیق ا ...

دانلود 1
11.34 MB
رایگان

بارگزاری