آیا حاضرید عضلات شکم خود را فرم دهید؟ برنامه 7 هفته‌ای این کتاب را دنبال کنید و قدرت و استحکام ماهیچه‌های هسته‌ای، پشت و پهلوی خود را به‌حدی افزایش ده ...
Anesthesia Student Survival Guide: A Case-Based Approach is an indispensable introduction to the specialty. This concise, easy-to-read, affordable han ...
In recent years it has becomm possible to use DNA to trace human development. For instance the people of iceland believed themselves to be of Viking d ...
Designed to be user-friendly and clear, this is a comprehensive manual on kick boxing. It seeks to explain everything a kick boxer needs to know to de ...
This book brings post-Berlin Wall Europe and European cinema to full visibility and into the fray of current debates on cultural identity, transnation ...
Unlike other exercise program where you are told you MUST do 30 minutes of cardio per day and an hour of weights, to get results, Combat Conditioning ...
اولین کتاب از این مجموعه با‌عنوان “تکنیک تمرینات شنا”شامل 75 تمرین می‌باشد که بر بهبود کارآیی عمومی شنا تمرکز می‌کند و تمرینات ویژه‌ای برای هریک از حر ...
“کتاب‌های DK Eyewitness؛ المپیک” یک راهنمای اصیل جهان حماسی بازی‌های المپیک است که از آغاز باستانی آن تا بازی‌های سیدنی در سال 2000 را پوشش می‌دهد. تص ...
This book explores the economic coping practices of rural widows in the aftermath of the Cambodian civil war. War produces a preponderance of widows, ...
کتاب “تغذیه ورزش‌های استقامتی” شما را در انتخاب مواد غذایی، نوشیدنی‌ها و مکمل‌ها، راهنمایی می‌کند. بنابراین می‌توانید به‌مدت طولانی‌تری ورزش کنید، سری ...
From the author of the bestseller 'Ecohouse' this challenging and exciting text gives you an insight into the real changes that are necessary to give ...
آیا شما نیز ازجمله افرادی هستید که نیاز به ورزش داشته اما فرصتی برای این کار ندارید؟ مشکلی نیست! سری جدید کتاب‌های تناسب اندام “15 دقیقه” تمامی ابزاره ...
دره Grand، به‌عنوان یکی از هفت عجایب جهان طبیعی شناخته شده است. کتاب راهنمای “دره Grand” اثری متفاوت از دیگر کتاب‌ها برای سفرهایی است که در آنها، افرا ...
کتاب “اوج آمادگی” دومین کتاب از این مجموعه می‌باشد که شامل 100 تمرین آمادگی متمرکز بر ظرفیت‌سازی در شنا است و تمرینات ویژه‌ای برای هر یک از حرکات رقاب ...
چگونه ورزش کردن را به عادت روزانه تبدیل کنیم (تناسب اندام در 90 روز) در این کتاب به بررسی موانع و مشکلات موجود بر سر راه ورزش کردن پرداخته شده، از قب ...
In recent years `culture' has become a central concern in a wide range of fields and disciplines. This book introduces the main substantive and theore ...
Mamis--who has been hailed as a "wildly prescient man" by the Milwaukee Business Journal, named to the Wall Street Letter's 1991 All-American Research ...
