کتاب لیگ خصوصی با نگاهی دقیق‌تر به قهرمانان جام باشگاه‌های جهان از جمله بارسلونا، بایرن‌مونیخ، رئال‌مادرید و منچستر‌سیتی، خوانندگان را با این تورنومنت ...
شنا، دوچرخه‌سواری، دو. اگر ترکیب این سه کلمه شما را هیجان‌زده می‌کند، پس شما به این کتاب که توسط کارشناسان ورزش‌های سه‌گانه آمریکا (USAT)، بزرگترین سا ...
پرورش قدرت توسط انجمن ملی آمادگی جسمانی و قدرت نوشته شده است و منبعی قطعی برای توسعه قدرت‌های ورزشی می‌باشد. در این کتاب، توصیه‌هایی بر پایه تحقیقاتی ...
آموزش مهارت‌های رزمی - جلد اول کتاب آموزش مهارت‌های رزمی - جلد اول به آموزش تیر و کمان، تیراندازی و کاراته به صورت کامل و مصور می‌پردازد. در بخشی از ...
صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz عزیز شاورشیان در کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz تمامی نکاتی را که به او کمک کرده است تا به فیتنس مدل تبدیل شود را جمع ...
سفر با دوچرخه در کتاب سفر با دوچرخه به قلم آیدین غفارنژاد مهربانی اطلاعات لازم برای شروع سفر با دوچرخه، مهارت‌های لازم، تجهیزات دوچرخه، مسیر‌ها و هر ...
اصول طلایی مبارزه کتاب اصول طلایی مبارزه اثر حمیدرضا روستایی به ذکر مطالبی می‌پردازد که کمتر کتابی در زمینۀ مبارزه و هنر رزم، به آن پرداخته است. مطال ...
یوگا کتاب یوگا از مجله ویستا مباحث مربوط به یوگا را به صورت کامل و صریح شرح می‌دهد. ما انسان هستیم و به عنوان موجودات انسانی به صورت خطی زندگی می‌کن ...
مدیریت مالی در ورزش کتاب مدیریت مالی در ورزش یکی از منابع درس امور مالی در ورزش رشته مدیریت ورزشی است که توسط کیوان شعبانی مقدم ترجمه شده است. دگردی ...
راهنمای جامع استخر (ساخت، بهره برداری، نگهداری) کتاب راهنمای جامع استخر نوشته کیوان شعبانی مقدم راهنمایی جامع و کامل در جهت ساخت و بهره‌برداری و نگهد ...
مدیریت اوقات فراغت و ورزش‌های تفریحی کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزش‌های تفریحی نوشته مجید جلالی فراهانی تعریف‌ها و نظریه‌های مختلف دربارۀ اوقات فراغت ...
استانداردها و ابعاد فضاها و اماکن رشته‌های ورزشی در کتاب استانداردها و ابعاد فضاها و اماکن رشته‌های ورزشی، نوشته کیوان شعبانی مقدم ضمن بیان موضوع انت ...
راهنمای جامع زمین‌های چمن ورزشی کتاب راهنمای جامع زمین‌های چمن ورزشی به قلم کیوان شعبانی مقدم به تحریر در آمده است. زمین‌های ورزشی که به خوبی طراحی ...
خودت را از نو بساز کتاب خودت را از نو بساز در مورد حرکات ورزشی بدنسازی است. همیشه افرادی که تصمیم به لاغری و کاهش وزن دارند در بخش ورزش راه‌های مختلف ...
نظام‌ناپذیری ورزش در خاورمیانه کتاب نظام‌ناپذیری ورزش در خاورمیانه اثر سعید هدایتی است. خاور میانه منطقهٔ جغرافیایی متکثریست که لقب گهواره تمدن را ب ...
فیتنس چیست؟ کتاب فیتنس چیست؟ نوشته‌ی بهنام پریان درباره‌ی جایگاه ویژه‌ی این روزهای ورزش فیتنس در بین جوانان برای رسیدن به یک اندام زیبا و متعادل سخن ...
فیزیولوژی تیپرینگ در ورزش تیپر یک استراتژی است که در روزها و هفته های منتهی به مسابقات به کار گرفته می شود که کاهش سیستماتیک در حجم تمرین می باشد و ف ...
آموزش اصول دفاع شخصی خیابانی دفاع شخصی لزوما به معنای درگیری فیزیکی نیست و این راه باید آخرین راه حل شما باشد در صورتی شما برنده واقعی هستید که از خش ...
خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفته اگر به جامعه امروزی توجه کرده باشیم افراد زیادی را می بینیم که از دیسک کمر ، فتق دیسک و سیاتیک رنج می برند این ...
صفر تا صد چربی سوزی در 12 هفته نویسندگان: Doug Lawrenson، Max Riley تابستان را با تمام جزئیات تجربه کنید! مقاله صفر تا صد چربی سوزی شامل 12 هفته: ...
چگونه ورزش کردن را به عادت روزانه تبدیل کنیم (تناسب اندام در 90 روز) در این کتاب به بررسی موانع و مشکلات موجود بر سر راه ورزش کردن پرداخته شده، از قب ...
10 تکنیک طلایی دستیابی به تناسب اندام ایده آل نویسندگان: شهرام و محسن محمدی داشتن اندامی زیبا آرزوی هر فردی است. اندامی که نه چاق باشد و نه لاغر. ان ...
تکنیک ها و ترفندهای لاغری با دانلود این فایل رایگان به سایز دلخواه خود برسید... کاملا تست شده و گارانتی دار می باشد امیدوارم پس از دانلود کردن این ...
آموزش شطرنج My system کتاب "روش من" نوشته آرون نیمزوویچ یکی از کلاسیک ترین کتابها در آموزش شطرنج مدرن و اصول و مبانی شطرنج است که در این ویرایش جدید، ...
مردی با دل شیر (بررسی سوابق حرفه ای سید افشین قطبی) کتاب مردی با دل شیر اثری با درونمایه ی فوتبال بوده که زندگی ورزشی و شخصی افشین قطبی (سرمربی سابق ...
