کتاب “یوگا برای مردان” یک معرفی جامع از یوگا به شمار می‌آید که برای مردان در تمام سنین و با هر پیش‌زمینه ورزشی مناسب می‌باشد. اطلاعات موجود در کتاب با ...
کتاب “عکاسی ماجراجویانه ورزشی” توسط عکاس مشهور ،Tom Bol تهیه شده است که ترکیبی از داستان‌های شخصی از تجربه‌های وی با استفاده از تکنیک‌های حرفه‌ای عکا ...
کتاب “بیش از پنجاه مکان عالی برای بازی گلف” ششمین کتاب از سری کتاب‌های محبوب “Fifty Places” نوشته Chris Santella می‌باشد که برای اولین بار به بازی محب ...
کتاب “ملزومات فیزیولوژی ورزشی” یک نسخه فشرده از ویرایش هفتم کتاب پرفروش “فیزیولوژی ورزشی؛ تغذیه، انرژی و کارایی انسان” ارائه می‌دهد. این ویژگی کتاب مو ...
پاورمیترها وسایلی بر روی دوچرخه هستند که خروجی قدرت یک سوارکار را اندازه می‌گیرند. امروزه این وسایل به‌سرعت درحال تبدیل‌شدن به یک بخش ارزشمند از آموزش ...
کتاب “علم ژیمناستیک” یک معرفی جامع و قابل‌دسترس برای اصول بنیادی فیزیولوژیکی ، بیومکانیکی و روانی زیربنای این ورزش محبوب است. این کتاب برمبنای پژوهش ...
بولینگ یک شب‌زنده‌داری مقرون‌به‌صرفه برای کل اعضای خانواده و یک فعالیت سرگرم‌کننده برای بچه‌ها در تمام سنین محسوب می‌شود. کتاب “بولینگ به زبان ساده” ...
کتاب “کایاک‌های قطب شمال شرقی” محصولی از سالها مطالعه بر روی کایاک توسط دو تن از متخصصان دنیا می‌باشد. این کتاب، ترکیبی از تحلیل‌هایی از فرم و کارکرد ...
اگر داوطلب مربیگری تیم بسکتبال جوانان هستید، کتاب “مربیگری بسکتبال به زبان ساده” اثری کاربردی و ساده برای شما به‌شمار می‌آید. اگر یک تازه‌کار در ورزش ...
تیمی از متخصصان تناسب اندام، برنامه‌های به‌روز خود را برای دستیابی به Abs فوق‌العاده در فقط 3 ساعت در هفته، به اشتراک می‌گذارند. در کتاب “قوانین جدید ...
شروع، وسط بازی و آخر بازی، سه مرحله به رسمیت شناخته‌شده جهانی در یک بازی شطرنج است، اما هنر آماده‌سازی چطور؟ برنده با برنامه‌ریزی قبل از بازی شروع می ...
“راهنمای کامل تغذیه ورزشی” یک هندبوک کاربردی صریح برای هرکسی که به‌دنبال برتری در کارآیی می‌باشد، به‌شمار می‌آید. ویرایش ششم کتاب کاملا به‌روز و بازب ...
خطر صخره‌نوردی برای اولین‌بار می‌تواند چشم‌اندازی دلهره‌آور باشد، بنابراین کتاب “صعودکن” هرآنچه شما نیاز دارید بدانید تا با امنیت و اطمینان صعود کنید ...
کتاب “مدیریت عملیات امکانات ورزشی” اولین کتابی است که نگاه واقعا جهانی بر مدیریت عملیات امکانات در صنعت ورزش می‌اندازد. امکانات ورزشی در همه اشکال و ا ...
کتاب “150 روش از موثرترین روش‌ها برای بالا بردن انرژی شما” به هرکس نشان می‌دهد که چگونه به‌صورت طبیعی انرژی بیشتری از بدن خود بگیرد. Jonny Bowden ، م ...
همه می‌خواهند یک بدن مناسب داشته باشند، اما شما ممکن است درک نکنید که یک ذهن و روح متعادل، اساس سلامت و زیبایی واقعی است. کتاب “پاکسازی کامل به‌مدت هف ...
کتاب “آموزش صخره‌نوردی” یک کتابچه راهنمای اساسی برای آموزش‌های فیزیکی و روانی سنگ‌نوردان می‌باشد. این کتاب براساس تحقیقات جدید در زمینه پزشکی ورزش، تغ ...
متن این کتاب ادغام مفاهیم پزشکی پایه و اطلاعات علمی مرتبط برای ارائه یک بنیان قوی از شیوه‌های عمومی آموزش‌های ورزشی می‌باشد. این کتاب با استفاده از رو ...
هر مبتدی که درحال شروع یک برنامه تمرینی می‌باشد، برایش مهم خواهد بود که چه تمرین‌هایی او را به اهدافش می‌رسانند. “دایره‌المعارف تمرینات ماهیچه‌ای” به ...
“دایره‌المعارف تمرینات کششی” یک نظریه کلی از کشش عضلانی ارائه می‌دهد. تصاویر تشریحی، گروهای عضلانی مختلف درگیر در هر ورزش را توضیح می‌دهد. یک آزمون نی ...
برنامه روزانه کتاب “7 هفته برای کسب 10 پوند عضله” را دنبال کنید و در نهایت به اندامی که همیشه آرزویش را داشته‌اید، دست پیدا کنید. این کتاب با جداول وا ...
سریع‌تر، قوی‌تر و موثرتر شنا کنید. اگر یک شناگر در آبهای آزاد هستید یا یک ورزشکار در مسابقات سه‌گانه که به‌دنبال فتح چالش‌برانگیزترین رویداد ورزشی اس ...
از آنجا که استقامت و قدرت، توانایی حرکت سریع با نیروی عظیمی را فراهم می‌کنند، یک ضرورت مطلق برای ورزشکاران امروزی به‌شمار می‌آیند. بازیکنان، مربیان و ...
اسب‌سواری یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های دنیاست. کتاب‌های زیادی درباره سبک‌ها، تکنیک‌ها و رویدادهای رقابتی اسب‌سواری نوشته شده است اما اغلب منابع، نویس ...
بازیکن حامل توپ که از یک مدافع برای کسب یک امتیاز آسان، می‌گذرد. یک حمله‌کننده که مسدود‌کننده راهش را جا می‌گذارد و از این قبیل شرایط، دلایلی بودند تا ...
