# عنوان نوع فایل سایز فایل بازدید دانلود امتیاز قیمت (تومان)
1
شیرینی‌های نواری دست‌ساز
12.15 MB 127 0
رایگان
2
کتاب آشپزی شکم صاف به‌زبان ساده
40.34 MB 90 4
رایگان
3
قلاب‌بافی تونسی جدید
102.96 MB 178 2
رایگان
4
تگزاس؛ پرتره‌ای از یک ایالت
102.88 MB 140 3
رایگان
5
ضیافت؛ غذاهای گیاهی متعدد برای هر سلیقه
22.27 MB 118 0
رایگان
6
تمرینات Kettlebell
10.17 MB 186 2
رایگان
7
طرح اولیه ژاکت‌های قلاب‌بافی
21.49 MB 116 0
رایگان
8
علم دویدن
10.27 MB 78 1
رایگان
9
هنر اسب‌سواری
19.59 MB 111 1
رایگان
10
کتاب قارچ Deerholme
94.45 MB 83 0
رایگان
11
پلیومتریک
12.10 MB 97 1
رایگان
12
7 هفته برای کسب 10 پوند عضله
2.15 MB 98 0
رایگان
13
آشپزی آسان ایتالیایی
30.26 MB 138 0
رایگان
14
مد در زمان The Great Gatsby
6.97 MB 185 1
رایگان
15
تفاوت میل جنسی در آقایان و بانوان
159.23 KB 91 1
رایگان
16
آشپزی نوین برای کودکان
1.99 MB 89 0
رایگان
17
رابطه متقابل اختلالات جنسی و روانی
37.80 KB 89 1
رایگان
18
ده عادت مردانه و عصبانیت زن ها از آن
140.34 KB 79 1
رایگان
19
چرا همسرتان زیان شما را نمی فهمد؟
61.21 KB 82 1
رایگان
20
حرکات ورزشی برای جلوگیری و درمان درد عضلات
1.53 MB 134 0
رایگان
21
فواید روابط جنسی سالم از نظر علمی
190.21 KB 172 1
رایگان
22
مجموعه مقالات آموزش مسایل زناشویی
1.11 MB 188 2
رایگان
23
چرا همسرتان زبان شما را نمی فهمند؟
61.21 KB 78 0
رایگان
24
امیرکبیر، از کودکی تا شهادت
237.41 KB 254 1
رایگان
25
آموزش کوه پیمایی
7.57 MB 89 0
رایگان
قلاب‌بافی تونسی جدیدThe New Tunisian Crochet: Contemporary Designs from Time-Honored Traditions

قلاب‌بافی تونسی جدید
The New Tunisian Crochet: Conte ...

قدمت تکنیک قلاب‌‌بافی تونسی به قرن نوزدهم برمی‌گردد که اکنون راه خود را به سمت دست‌های قلاب‌‌بافان باز کرده است. Dora Ohrenstein در کتاب “قلاب‌‌بافی ت ...

دانلود 2
102.96 MB
رایگان
تگزاس؛ پرتره‌ای از یک ایالتTexas: Portrait of a State

تگزاس؛ پرتره‌ای از یک ایالت
Texas: Portrait of a State

تگزاس، منحصربه‌فرد است، نه فقط به‌خاطر اینکه تنها ایالتی است که به‌واسطه یک معاهده، وارد اتحادیه شده است بلکه به‌دلیل یک شرط از این معاهده، که به تگزا ...

دانلود 3
102.88 MB
رایگان
تمرینات KettlebellKettlebell Training

تمرینات Kettlebell
Kettlebell Training

میلیون‌ها نفر از مزایای وزنه‌های kettlebell، ابزار تمرینی نهایی برای کاهش چربی و افزایش قدرت، استقامت و هماهنگی، تجربه کسب کرده‌اند. وزنه‌های موثر و ا ...

دانلود 2
10.17 MB
رایگان
علم دویدنRunning Science

علم دویدن
Running Science

کتاب “علم دویدن” به پیوند دانش و عملکرد در ورزش محبوب دویدن می‌پردازد که از ویژگی‌های بارز آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: منبعی قابل درک از پژوهش‌ ...

دانلود 1
10.27 MB
رایگان
هنر اسب‌سواریGentle Art of Horseback Riding

هنر اسب‌سواری
Gentle Art of Horseback Riding

اسب‌سواری یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های دنیاست. کتاب‌های زیادی درباره سبک‌ها، تکنیک‌ها و رویدادهای رقابتی اسب‌سواری نوشته شده است اما اغلب منابع،‌ نویس ...

دانلود 1
19.59 MB
رایگان
کتاب قارچ DeerholmeThe Deerholme Mushroom Book: From Foraging to Feasting

کتاب قارچ Deerholme
The Deerholme Mushroom Book: Fr ...

دانش پخت‌ و پز قارچ‌های وحشی و زراعی را با این کتاب آشپزی جامع در خود توسعه دهید. “کتاب قارچ Deerholme” توسط Bill Jones نویسنده برجسته و آشپز، نوشته ش ...

94.45 MB
رایگان
پلیومتریکPlyometrics

پلیومتریک
Plyometrics

از آنجا که استقامت و قدرت، توانایی حرکت سریع با نیروی عظیمی را فراهم می‌کنند، یک ضرورت مطلق برای ورزشکاران امروزی به‌شمار می‌آیند. بازیکنان، مربیان و ...

دانلود 1
12.10 MB
رایگان
مد در زمان The Great GatsbyFashion in the time of The Great Gatsby (Shire Library)

مد در زمان The Great Gatsby
Fashion in the time of The Grea ...

The Great Gatsby، یک مد کلاسیک نادر است که به‌طور اجتناب‌ناپذیر، دوره‌ای از ظهور ناگهانی را تعریف می‌کند: یک دوره رونق اقتصادی، بسیار شیک، و مهمتر از ...

دانلود 1
6.97 MB
رایگان
تفاوت میل جنسی در آقایان و بانوان

تفاوت میل جنسی در آقایان و بانوان

تفاوت میل جنسی در آقایان و بانوان تفاوت میل جنسی در آقایان و بانوان کلمات کلیدی: میل جنسی در آقایان، میل جنسی در بانوان، برچسب‌ها: میل جنسی در آقای ...

دانلود 1
159.23 KB
رایگان
آشپزی نوین برای کودکان

آشپزی نوین برای کودکان

آشپزی نوین برای کودکان این کتاب،برای مادرانی نوشته شده است که کودکشان بین سنین نوزادی تا هجده ماهگی است.اغلب مادران،به دلیل تغییرات و اختلالاتی که در ...

1.99 MB
رایگان
رابطه متقابل اختلالات جنسی و روانی

رابطه متقابل اختلالات جنسی و روان ...

رابطه متقابل اختلالات جنسی و روانی یکی از مشکلاتی که متاسفانه در حال حاضر در مورد اختلالات جنسی وجود دارد این است که بیشتر پزشکان از بیماران خود در م ...

دانلود 1
37.80 KB
رایگان
حرکات ورزشی برای جلوگیری و درمان درد عضلات

حرکات ورزشی برای جلوگیری و درمان ...

حرکات ورزشی برای جلوگیری و درمان درد عضلات با گذشت زمان و پیشرفت انسان در زمینه های مختلف و ماشینی شدن زندگی تحرک انسان نسبت به گذشته بسیار کم شده و ...

1.53 MB
رایگان
امیرکبیر، از کودکی تا شهادت

امیرکبیر، از کودکی تا شهادت

امیرکبیر، از کودکی تا شهادت میرزا محمد تقی‌خان فراهانی مشهور به امیرکبیر، یکی از صدراعظم های ایران در دوره ناصرالدین‌شاه قاجار بود. اصلاحات امیرکبیر ...

دانلود 1
237.41 KB
رایگان
آموزش کوه پیمایی

آموزش کوه پیمایی

آموزش کوه پیمایی کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. کوه‌پیمایان بعد ...

7.57 MB
رایگان

بارگزاری